giúp phòng ngừa các bệnh đường hô hấp. Khi thay đổi thời tiết chuyển từ nóng sang lạnh hoặc có sự thay đổi đột ngột, bạn phải luôn giữ cơ thể ấm, đặc biệt là ở vùng cổ, ngực, lưng, bàn chân... Những người có bệnh xoang mãn tính cần giữ vùng mũi kỹ như đeo khẩu trang khi ra ngoài trời lạnh, tránh sự thay đổi nhiệt độ đột ngột trong phòng.

Tại Bình Dương, dịch Covid-19 đã qua đỉnh và đang trên đà giảm mạnh, tránh trẻ bị bệnh chồng bệnh, dịch chồng dịch, hãy khởi động chích ngừa các bệnh khác cho trẻ đi nào, các bậc phụ huynh iu quý!

Miền Bắc chuẩn bị đón đợt gió mùa đông bắc mạnh nhất từ đầu mùa trong tuần tới, chỉ còn 20-28 độ. Miền Trung, Nam liên tiếp mưa giông, nhiệt độ giảm. Theo thạc sĩ, bác sĩ Thái Thanh Yến, khoa Da liễu - Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP HCM, vào thời điểm giao mùa, da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh nhất. Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại, hoặc thay đổi hướng gió, gặp mưa đều khiến da dễ bị viêm nhiễm.

Sắp xếp lịch uống nước vào các thời điểm trong ngày, ăn trái cây và nấu các món canh trong bữa cơm để bổ sung nước tối đa.